自戒

オリンピックにまつわるいろんな話を目にする機会も多いわけですが。
今日、体操女子選手の話の中で、ご飯は
「腹4分目」
って仰ってたの。
ワタクシ、激しく激しく自分を恥じました。
腹4分って、腹8分のさらに半分でっせ！ワタクシ、腹8分でも「あ〜食べ足りないなあ〜」なんちてたわけた事を思ったりしているわけで。
嗚呼、恥ずかしい。恥ずかしい。むちゃくちゃ恥ずかしくなったよ。
明日から、ご飯は１膳だけにしよう(今まで、2杯は食べてました…orz)。